Коллективные занятия фитнесом
-
- Сообщения: 35
- Зарегистрирован: 08 авг 2011, 17:02
Соседи, всем привет!
Меня зовут Алексей, пишу от аккаунта жены
Как многие заметили, рядом с нашим ЖК нет ни фит-залов, ни других оздоровительных заведений.
Предлагаю собираться вместе и заниматься на улице кардио тренировками.
Тренировки называются INSANITY.
Промо страница программы: https://www.beachbody.com/product/fitness_p...ity.do?e=220715
Сам отзанимался 2 курса: скинул 15 кг и почувствовал себя новым человеком
Собираться будем после работы, около 20:00-20:30.
Если желающие откликнутся, проведем 3 пробных тренировки с завтрашнего дня и до воскресенья.
По всем вопросам пишите в эту ветку или звоните по телефону: +7-967-241-67-65.
И напоследок супер мотивация:
https://www.youtube.com/watch?v=WD-PoXGkglk
Меня зовут Алексей, пишу от аккаунта жены
Как многие заметили, рядом с нашим ЖК нет ни фит-залов, ни других оздоровительных заведений.
Предлагаю собираться вместе и заниматься на улице кардио тренировками.
Тренировки называются INSANITY.
Промо страница программы: https://www.beachbody.com/product/fitness_p...ity.do?e=220715
Сам отзанимался 2 курса: скинул 15 кг и почувствовал себя новым человеком
Собираться будем после работы, около 20:00-20:30.
Если желающие откликнутся, проведем 3 пробных тренировки с завтрашнего дня и до воскресенья.
По всем вопросам пишите в эту ветку или звоните по телефону: +7-967-241-67-65.
И напоследок супер мотивация:
https://www.youtube.com/watch?v=WD-PoXGkglk
-
- Сообщения: 35
- Зарегистрирован: 08 авг 2011, 17:02
-
- Сообщения: 35
- Зарегистрирован: 08 авг 2011, 17:02
Цитата(natashkoff @ 15.8.2014, 12:54) пост
Не умрет, если будет придерживаться своего темпа.
Ну очень спокойная програмка К ней можно добавить focus t25.
Ну очень спокойная програмка К ней можно добавить focus t25.
Вы рассуждаете как мужчина.
Занимались ли раньше вы спортом?
Возможно в первом занятии там не так мощно, но то, что показывают в промо-видео говорит мне о том, что это никак не для начинающих.
Я могу вам с уверенностью сказать, что это даже опасно, особенно людям с лишним весом больше 20кг!
Да и вообще это смешно, когда показывают полных людей, а через 60 дней с кубиками....
зы И да, я разбираюсь в том, что говорю
-
- Сообщения: 35
- Зарегистрирован: 08 авг 2011, 17:02
Цитата
Вы рассуждаете как мужчина.
Я и есть мужчина, обратите пожалуйста внимание на вторую строку первого поста
Цитата
Занимались ли раньше вы спортом?
Конечно.
Цитата
Возможно в первом занятии там не так мощно, но то, что показывают в промо-видео говорит мне о том, что это никак не для начинающих.
Я могу вам с уверенностью сказать, что это даже опасно, особенно людям с лишним весом больше 20кг!
Я могу вам с уверенностью сказать, что это даже опасно, особенно людям с лишним весом больше 20кг!
Если устал - сделай перерыв, восстанови дыхание и в путь. Отмечу, что никто и нигде не заставляет гнать в режиме команды Шона.
Цитата
зы И да, я разбираюсь в том, что говорю
ну ок
Есть желающие собраться сегодня в 20:30?
-
- Сообщения: 1007
- Зарегистрирован: 21 июн 2011, 16:23
Цитата(natashkoff @ 15.8.2014, 18:46) пост
Есть желающие собраться сегодня в 20:30?
Как прошло первое занятие?
Кстати, насчет того, что рядом ничего нет из спортивной сферы, не совсем так. 5 минут на машине Свимэнджим на Удальцова, куда год как хожу.
-
- Сообщения: 35
- Зарегистрирован: 08 авг 2011, 17:02
- fl.panther
- Сообщения: 102
- Зарегистрирован: 18 июл 2011, 19:50
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость